UZMANLIK PROGRAMIYACEP Onaylı

Hamile Yogası Uzmanlık Modülü

Sema Erdal ile yürütülen program; gebelik anatomisi ve fizyolojisinden doğuma hazırlığa, doğum sonrası yogaya kadar hamile bireylere güvenli ve etkili yoga dersleri verebilmek isteyen yoga eğitmenlerine yöneliktir. Modüllere ayrı ayrı katılım da mümkündür.

  • 3 Modül × 20 Saat
  • Sema Erdal
  • Online ve Yüz Yüze, 10:00–17:30
Kayıt İçin İletişime Geç WhatsApp: 0530 418 95 03

Kayıt için merhaba@yogatime.com.tr adresine yazabilir ya da web sitemizden online rezervasyon yapabilirsiniz.

Yogatime stüdyosunda yoga dersi
85 Saat YACEP onaylı hamile yogası serisi
KİMLER KATILABİLİR

Bu program kimin için?

PROGRAM İÇERİĞİ

Modüller, tarihler ve ücretler

3 modül tamamlandıktan sonra 5 hamile yogası dersi planlaması, 5 ders gözlemlemesi, 5 ders vermesi ve okuma listesinden 5 kitap okuması beklenir; değerlendirme Sema Erdal ile yapılır.

I. Modül — Hamile Yogası Temel Uzmanlık Modülü (20 saat)

19–20 Nisan 2025 (Online ve Yüz Yüze), 10:00–17:30

Gebeliği teorik olarak inceler, hamilelerde temel yoga pozları uygulamasını öğretir.

  • Gebelik Anatomisi ve Fizyolojisi
  • Gebelikte Trimesterler
  • Gebelikte Hormonlar
  • Hamilelikte Karşılaşılan Fizyolojik Problemler
  • Hamile Yogasının Faydaları
  • Hamile Yogasında Temel Pozlar
MODÜL ÜCRETİ
11.950 TL KDV dahil, kredi kartı
9.950 TL nakit indirimli
1 Mart 2025'e kadar %10 erken ödeme indirimi.

II. Modül — Hamilelikte Nefes & Meditasyon Çalışmaları ve Ders Planlama Modülü (20 saat)

3–4 Mayıs 2025 (Online ve Yüz Yüze), 10:00–17:30

Poz varyasyonları, ders planlama, destekleyici araçlar ve gebeliğe özel nefes/meditasyon tekniklerine odaklanır.

  • Hamilelikte Nefes ve Meditasyon Çalışmaları
  • Sandalye Yogası ve Pilates Topu Kullanımı
  • Destek Malzeme Kullanımı ve Poz Varyasyonları
  • Pawanmuktasana — Eklem Serileri
  • Üst Beden Hareketleri ve Uygulanabilecek Akışlar
  • Hamile Yogası Ders Planı Oluşturma
MODÜL ÜCRETİ
11.950 TL KDV dahil, kredi kartı
9.950 TL nakit indirimli
15 Mart 2025'e kadar %10 erken ödeme indirimi.

III. Modül — Doğuma Hazırlık ve Doğum Sonrası Yoga Modülü (20 saat)

24–25 Mayıs 2025 (Online ve Yüz Yüze), 10:00–17:30

Doğum sürecine ve doğum sonrası döneme yönelik yoga uygulamalarını teorik ve pratik olarak ele alır.

  • Pelvis Anatomisi, Doğumun Anatomisi ve Fizyolojisi
  • Doğumun Aşamaları ve Doğuma Hazırlık Hareketleri
  • Hamilelikte Partner Yoga
  • Postpartum Dönem ve Doğum Sonrası Yoga
  • Göbek Dansı
MODÜL ÜCRETİ
11.950 TL KDV dahil, kredi kartı
9.950 TL nakit indirimli
15 Nisan 2025'e kadar %10 erken ödeme indirimi.
SERTİFİKA

Programı tamamlayınca

Yogatime, Yoga Alliance üyesidir.

3 modül ve bitirme ödevleri (5 ders planlama, 5 ders gözlemleme, 5 ders verme, 5 kitap okuma) tamamlandıktan sonra 85 Saatlik YACEP onaylı belge verilir.

Program öğrencileri, Yogatime'daki birçok program ve workshoptan indirimli ücretlerle faydalanır.

Kayıt için merhaba@yogatime.com.tr adresine yazabilir, web sitemizden online rezervasyon yapabilir veya 0530 418 95 03 (WhatsApp) numarasından bize ulaşabilirsiniz.

Yerinizi ayırtın.

Sorularınız için bize yazın, size uygun modülü birlikte netleştirelim.

İletişime Geç