UZMANLIK PROGRAMI · 20 SAAT

Meditasyonun Temelleri ve Nefes Teknikleri Modülü

Sosi Eker eşliğinde; meditasyonun temellerini, nefes ve solunum anatomisini, dengeleyici ve odaklayıcı başlıca nefes tekniklerini teoride öğrenip birlikte pratik ettiğiniz, günlük yaşamda içsel huzura adım atmanızı sağlayan bir modül.

Kayıt İçin İletişime Geç Müfredatı İncele

Eğitmen: Sosi Eker

Meditasyon ve nefes çalışması
1-2 Şubat 2025 Hafta sonu buluşması · 10:00–17:30
KİMLER KATILABİLİR

Her Seviyeden Katılımcıya Açık

Bu eğitim her seviyeden katılımcıya açıktır. İç huzurunuzu keşfetmek ve günlük yaşamınıza denge getirmek isteyen herkes bize katılabilir.

Meditasyonun Temelleri ve Nefes Teknikleri Modülü
MÜFREDATYoga Alliance Onaylı

Eğitimde Neler Var?

Teorik olarak aktarılıp birlikte pratik edilecek konular:

  • Meditasyon nedir?
  • Temel meditasyon teknikleri
  • Nefes ve solunum anatomisi
  • Dengeleyici nefes teknikleri
  • Odaklayıcı nefes teknikleri
  • Birlikte pratik uygulamalar
Kayıt İçin İletişime Geç
TARİHLER & ÜCRET

Buluşma Tarihi ve Katılım Bilgileri

Buluşma 1-2 Şubat 2025 tarihlerinde, hafta sonu 10:00-17:30 saatleri arasında gerçekleşecektir. Programı başarıyla tamamlayan öğrenciler Yoga Alliance onaylı YA Sertifikası alır. Program öğrencileri, Yogatime'daki birçok program ve workshoplardan indirimli ücretlerle faydalanır.

Yerinizi Ayırtın
MODÜL ÜCRETİ
11.950 TL 9.950 TL

KDV dahil kredi kartı 11.950 TL · Nakit indirimli 9.950 TL · 15 Aralık'a kadar erken ödemede %10 indirim

Kaydınızı Oluşturun

Kayıt için bize ulaşın.

merhaba@yogatime.com.tr veya 0530 418 95 03 (WhatsApp) üzerinden hemen yerinizi ayırtın.

İletişime Geç